cote psycho

pour recevoir un chapitre gratuit! Ce livre novateur offre une vision plus actuelle de la relation que vous avez avec la nourriture. Son but est : de vous faire découvrir les six raisons, autres que la faim, qui vous poussent à manger ; de vous faire...

La plupart des gens passent toute une vie sans jamais savoir réellement qui ils sont. Peut-être que tu bases ton identité selon ton éducation ou ton instruction (perspective qui ne vient que de ta dimension mentale) ou selon ce que tu vois dans le miroir...

AMOUR http://www.psychologie-positive.net/spip.php?rubrique50 L’être humain est un être de relation. De nombreuses recherches ont mis en évidence ce besoin universel de liens pour l’épanouissement et le sentiment de valeur personnelle. D’ailleurs, plus...

L’auteur : Miguel Ruiz Né en 1952 dans une famille de guérisseurs au Mexique, Miguel Ruiz devient neurochirurgien, avant qu’une NDE (near death experience, « expérience de mort imminente ») dans les années 1970 ne transforme sa vie. Il décide alors de...

Ressasser, perdre de l’énergie à tenter de changer ce qui ne peut l’être au lieu de focaliser son attention sur ce qui peut bouger, apporter de la joie et de la douceur. Comment passer enfin du cercle des préoccupations au cercle d’influence ? Stephen...

Qui est le juge le plus critique que nous avons à affronter ? Souvent il ne s'agit que de nous-même ! Notre manière de nous regarder, donne prise ou pas au regard des autres... Montaigne disait déjà "De nos maladies, la plus sauvage est de mépriser notre...

Pourquoi portons nous sur nous un regard si dur, parfois destructeur ? Comment s'est-il installé ? Pourquoi cette exigence excessive sur certains critères, cette non acceptation d'une partie de nous-même ? Toute souffrance vient de la non acceptation...

Par obligation, par habitude, pour se rassurer, on s'entoure parfois de personnes qui nous sont toxiques. Qu'il s'agisse de la famille, d'une vieille amie ou d'un conjoint...Le mal reste entier lorsque le regard porté sur nous conduit à la dévalorisation....

http://www.contemania.com/comprendre/conte_estime_soi.htm Contes de fées et estime de soi Basé sur les travaux de Sylvie ROBERGE BLANCHET Les principales catégories de contes que l'on trouve dans la littérature d'enfance sont : les contes d'animaux, les...

Certaines personnes nous dynamisent quand d’autres nous épuisent. Comment cultiver le lien avec les premières et éloigner les secondes ? Le psychiatre Christophe André nous aide à décrypter ce qui se joue dans nos échanges. Michelle Guerci Sommaire Les...